آلو خورشتی محلی - 500 گرم

آلو میوه ای بسیار خوش رنگ و خوش طعم است که می‌توان آن را به صورت تازه و خشک شده مورد استفاده قرار داد. این خوراکی دارای طعم ترش و ملس می باشد آلو خشک خورشتی سیاه آلو خشک خورشتی سیاه در طب سنتی، برای سلامتی بدن بسیار توصیه می‌ گردد‌ ارزش غذایی و ویتامین های زیادی در این میوه بهشتی موجود است که هر کدام از آن ها می‌تواند تمام نیازهای بدن را تامین نماید. آلو خشک خورشتی در ایران آلو خشک سیاه در غذای ما ایرانیان نقش بسزایی دارد و بدون آلو احساس می‌کنیم خورشت خوشمزه نمی باشد چرا که طعم خاصی در غذا ایجاد می‌کند، آلو خشک، به دو روش صنعتی و خانگی تولید می‌شود که هر دو نوع آن را ما می‌توانیم مورد استفاده خود قرار دهیم. شما اگر هنگام فعالیت های روزانه خسته و احساس بی حوصلگی شدید را دارید مصرف بهترین میوه خشک یعنی آلو خیلی راحت مشکل شما را درمان می‌کند و حس شادابی را در بدن شما فراهم می سازد. خرید آلو خشک خورشتی این خوراکی خوشمزه در بدن به عنوان انرژی زا عمل می کند و برای افرادی که ورزش های سنگینی انجام می دهند جایگزین خوب و برگزیده ای برای داروهای شیمیایی انرژی زا می باشد. آلو خشک را سبک و کوچک نشمارید این خوراکی بسیار محبوب و پر طرفدار است طعم بسیار عالی دارد‌ آلو التهابات پوستی را کاهش می‌دهد و لک های به وجود آمده از نور خورشید و سوختگی را ازبین می برد. آلو دارای کلسیم و منیزیم بی شماری است که برای تقویت حافظه و استحکام استخوان ها در کودکان و افراد سالمند از سوی پزشکان طب سنتی بسیار سفارش می شود. شما اگر دچار علایم کم بود آهن می باشید بهتر است آلو را در میان خوراکی‌های دیگر قرار دهید زیرا این میوه خوش طعم و مفید دارای آهن و ویتامین های زیادی است که کم خونی را برطرف می سازد. چه تعدادی از آلو خشک باید مصرف شود؟ همانطور که در وزارت کشاورزی ایالات متحده هم آمده است،شما باید روزانه یک الی دو عدد آلو خشک را در رژیم غذایی خود قرار دهید.اگر در رژیم غذایی خود فیبر زیادی ندارید میتوانید روزانه 4 الی 5 عدد، آلو خشک مصرف کنید. نتیجه : اکنون ما میدانیم که آلو خشک دارای مزایای سلامتی و همچنین عوارض جانبی خاص خود است. پس بنابراین با رعایت میزان تعداد آنها ، را مصرف کنید و در تمام طول روز پر انرژی باشید.